健康診断の日。その日にある程度わかってしまう便利な世の中で、先生から「悪玉コレステロール」という言葉が出るくらい、コレステロールがやばかった。これは「食べ過ぎ」が原因である。惰性で食べてしまう。平日はランチがとても楽しみで、結構がっつりと食べる毎日だった。しかし体重は昨年と同じ。標準体重ぴったり。２０２１年はできるだけテロメア生活をしたいものである。