ちょいと眼精疲労気味だったので眼トレからスタート。こちらはいたって真面目にトレーニングするが、それが面白いとゲラゲラ笑われる。今日は夏至で日食で新月だ。石井ゆかりさんのLINEでは、ドラマティックなターニングポイントだという。anan別冊編集の「しいたけ. カラー心理学2020」は100%ORANGEさんのイラストがたっぷり描かれていて、可愛いので買ったのだが、中身が秀悦。自分のカラー診断もズバリ的中だった。ランチは地元のインドカレー。全てがうまい。安い。インド人スタッフが優しい。いつも80年代のアメリカン・ポップスが流れる店内、すっかり曲名を忘れていてもShazamのおかげですぐわかる。それから都会の緑を辿りながら数時間。歩き疲れてカフェへ。プリンが食べたかったが売り切れていた。そのかわりにソイラテとガトーショコラで癒される。平時は満席のイメージがある店も、お客さんは数組だった。また緑の隙間をさまよい、広いスペースで休憩しながら、アメンボの群れを眺める。東京は武家屋敷跡の庭園や皇居、お堀や川など、江戸の名残が都会の自然として残っている。夕食は蕎麦だけでさっぱりと済ます。シンプルにうまい。歩いたので疲れ切って早めに寝る。